恋愛も結婚も、タネを蒔いて育てるもの。

こんにちは。弘中明子です。

継続セッションを受けられていた生徒さんから、
”彼ができました！”
とご報告が。

それ自体はとてもとても嬉しいこと。
そして、大切なことはこの関係を育てていくこと！

多くの人は、彼ができる。結婚する。
ことをゴールにしています。

結婚が決まった！おつきあいが決まった！
ハッピー！！！

でも、よーく考えて見たら
その人と過ごすそのあとの時間の方がずっと長い。
当たり前ですが、ついついそれを忘れがち。

おつきあいが始まる、
結婚が決まることは、
実は
植物のたねや苗を植えるのと同じ。

丁寧に来る日も来る日も
お世話をしなければ、
青々とした緑が茂ったり、
花が綺麗に咲いたりしないということは
わかりますよね。

あんなに好きって言ってくれたのに！
私のことがもう大事じゃないの？

というセリフが出るときは、
もしかしたら、
タネを植えたことに安心してしまって
水をやっていなかったり、肥料をあげていなかったり
お日様に当てていなかったりしたのかも。

また逆に、水をやりすぎたり、
肥料をあげすぎたり、日の当たるところに出しすぎたり
しているのかもしれません。

植物を育てるために必要なものが
適切な水・肥料・日光であるように、

大切な人との関係を上手に育てていくためにも、
適切な水・肥料・日光が必要です。

相手の状態、自分の状態、
環境などなどを見ながら、
どれくらいの水がいる？肥料がいる？
それとも今は水をやらずにそっとしておく？
を見極めることが大事。

そして、
人の関係性においての、水・肥料・日光のベースになるものは
相手とのコミュニケーション。

使う言葉・雰囲気・タイミング。

水をくれない！水をあげてない！
全然お世話していない！

そんなことばかりを伝えてしまっていませんか？
それは本当に伝えたいことでしょうか？
ちょっとした言葉の使い方、意識を変えただけでも
関係性はガラッと変わってくるものですよ♪

今日も自分に優しく参りましょう♪

では！

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この記事を書いた人
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弘中明子

自分マネジメント研究所主宰
心理カウンセラー歴15年/LSYトレーナー/3男子の母

管理栄養士として大手医療法人にて約20年間勤務。指導実績は8,500件以上にのぼる。管理職になり必要性を感じて心理学を学び、売上は125%UP。より働きやすい職場環境を実現させる。

同時に、長年の不毛な恋に終止符を打ち結婚。産休・育休を経て職場初の時短勤務取得。その経験をもとに心理カウンセラーとして起業。

15年間で受けたご相談は、恋愛・パートナーシップ・仕事・子育てと多岐に渡る。また個別相談だけでなく、コミュニケーション講師として自治体・企業からも依頼を受け、NPO法人理事も2年務める。

一方で長年、人をサポートする仕事がら、燃え尽き感、バーンアウトに悩まされてきたが、2021年ライフスキルアップユアセルフ（LSY）に出会い、90日間ですべて解消。仕事だけでなく、家族ともより仲良しに。

そのことに感銘を受けLSYトレーナーとなり、人のために頑張りすぎる人に向けて、仕事もプライベートもバランスよく手に入れ、”自分も周りも幸せにしながら、活躍できる自分マネジメント”の大切さを伝えている。