LSY8期スタート!第1回目の講義が終わりました♪

毎日をもっとご機嫌に、大切な人と笑って過ごそう♪
弘中明子です。
今日もご訪問ありがとうございます💗

5月25日より、
LSYライフスキルアップヨアセルフ8期水曜クラスが開講されています。

自分の人生をより幸せな方向に!と
決めてご参加された受講生の皆さまです。

初回の講座ではかなり衝撃的なお話もさせていただくので
頭が真っ白になった。という感想もいただきました。

<受講レポートからの感想>

①今日の講座の気づきを教えてください。

🌸今まで得体の知れない不安を抱えていました。
第1回の講座でこの不安について触れられ、
 確信的な気づきを得ることができました
🌸 誇示する自分がいる、という意味を考えるようになりました。
自分にとっての最適な選択をしてたつもりでしたが、まだまだ感情で選択してる事がわかりました
 ぼんやりいきてるとぼんやりした人生にしかならない」印象的でした
🌸 感情に蓋をするのが自分の中で常に行われていることに気づいた

人に自分の本心や本当の姿を見せるとだめだしされるような気がしたことも
蓋をする原因かなと思った。
自分の好きなこと=自分を解放できそうな場所や食べ物になっているのかも。
🌸 改めて、土台がしっかり建っていないと、
その上にどんな力をつけても、頑張っても安定しない、
ぐらぐらしている。どこかフラフラしているから自分のやりたいことが
確立できないということを認識しました。

🌸 あー、やっぱり自己肯定感すごく低かったんだ…」という確認。
数日間にわたり、じわじわと堪えています。
人がやってくれるのが当たり前だと不満が多いとのこと。これもそうかも。
自分では大人になるにつれて解消してきたと思っていた
子どもの頃のくやしさやコンプレックスが、
もっと根底の部分でくすぶっていた
のだということを理解しつつある。


🌸 感情の浮き沈みが少ないので、
幼少期の癖が抜け切っていないのかも知れないと思っています。
講座で改めてその可能性があると感じました。
自分で気づいていないところを発見していきたいです。

 



開催から1週間、
グループ内で投稿していただいているのですが、
(LSYでは90日、グループでしっかりと毎日サポートしています)

今までの人生で自分自身が引っ掛かりを感じていた
本当の理由が見えてきているなと感じています。

この先実践を続けて行った先の
皆様の変化が楽しみで仕方がありません。

LSYライフスキルアップユアセルフ
は心理学と脳科学、そしてマインドフルネスを
使った実践型トレーニングです。

この先の自分の幸せな人生を歩むために必要なスキルを
どんどん鍛えていくことができます。

お悩み解決の講座ではなく、

”人生をより良く賢く生きるための
スキルトレーニング講座” です。

より良く賢く生きるためのスキルを
身につけるから、受講前の悩みが消える。

その先に、今の自分が本当に望んでいる
幸せな人生を手に入れていく。

そんな講座です。

そして
この”今の自分が本当に望んでいる”がキモです。

実は多くの人が今こうしたいと思っている望みは、
本当の望みではない可能性の方がうんと高いです。

だから望みは叶わないし、叶ったとしても
満足できないということが起こってきます。

第1回目の講義では、なぜその状態になるのか?
今どれだけ自分が本当の望みを手に入れていないか?
についてかなり深く切り込んでいきます。

そうすることによって
今の自分の望み、本当はどうしたいのか?
がはっきり見えてくるんですよね。

そうなればもう
日常生活で起こるどんな出来事に対しても
自分の望みに向かっていけるようになるので
どんな状況でも必ず自分の幸せに向かいます。

だから、悩みの解決のその先に向かうことができるんです。

LSY8期は満席スタートしました。
次回9期も間も無く募集開始いたします。

私の人生、これでいいの?

少しでもそんなふうに感じる時があるのなら
まずは個別セッションへどうぞ。
セッションはメルマガより先行募集しますので、まずはご登録を!

もっと毎日を幸せに
無敵の笑顔で生きていきましょう♪

では!

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ひろなかあきこ

▪️心理カウンセラー ▪️LSYライフスキルトレーナー
カウンセラー歴15年 自治体からの講座依頼多数
無敵の笑顔で生きていこう♪をテーマに
がんばりやさんが毎日をよりよく賢くご機嫌に生きるココロのトリセツ書いてます。

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