【LSY8期受講生の変化】受講したら何が身につくの?変化の理由

毎日をもっとご機嫌に、大切な人と笑って過ごそう♪
弘中明子です。
今日もご訪問ありがとうございます💗

LSYライフスキルアップユアセルフ90日プログラム8期受講生の変化をまとめています。
受講生の主な変化はこちらにまとめています。

受講中に大きく変化することとして3つのことがあります。

・自分のことを大切に思えるようになり、それに基づいた行動を取れるようになる
・他者のことを知り、相手の行動・言動に対して冷静な対応ができるようになる
・自分の望む未来に対して、どうすればいいのかをしっかり考えて行動できるようになる


これらをまとめて、

自分を大切にして愛して信頼して行動する
具体的な方法。

とお伝えしています。

自分を大切にすればいいことも、
自分と人とがうまくいくような選択をしたほうがいいことも

頭ではわかっているし、それが必要だということは
みんな知っていること。

でも実際
自分にとって、それがどんな行動を指すのか?
が明らかではない人も多いです。

だからこそ、人の意見に左右されすぎたり
人に対してやりすぎたり、
また逆に人のことを考えずに突っ走ってしまったりして

バランスが崩れてしまうんです。

人生で大切なことはバランス。

時と場合によって、今必要な行動は違います。

例えば、

相手に思ったことを話したほうがいいとき、
思ったことを話さないほうがいいとき。

ってありますよね。

ありのままの私で生きよう!とか言って
いつでもどこでも誰にでも
本音をぶちまければいいっていうわけじゃないです。

たとえ、
相手が自分を大切に思ってくれていてもね。
やっちゃダメな時はダメなんです。

それがしっかり見分けられるようになる。
何を基準に物事を選んでいけばいいのかがわかるようになる。

だから、みなさん大きく変化が起こっていくんですよね。

今、別に問題はないけれど
なんとなく日々気持ちが落ちているなぁと感じる人は特に

LSYを受講して、
【本当に自分を大切にすること】
をしっかり身につけてほしいなと思います。

自分を本当に大切にできていたら、
気持ちが落ち込んでいる状態が長く続くことはありませんから😊
そこが大きな目安ですよ!

フェイスブックライブ動画はこちら

宝石赤【週一メールレター】宝石赤

よりよく賢くご機嫌に生きる心の仕組み・気持ちの扱い方・日々のコツをお送りしています。登録してくださいね!

The following two tabs change content below.

ひろなかあきこ

▪️心理カウンセラー ▪️LSYライフスキルトレーナー
カウンセラー歴15年 自治体からの講座依頼多数
無敵の笑顔で生きていこう♪をテーマに
がんばりやさんが毎日をよりよく賢くご機嫌に生きるココロのトリセツ書いてます。

メルマガはこちらからご登録ください

カテゴリー

アーカイブ