誰かを幸せにしなくても、幸せになっていいよ。

こんにちは。ひろなかあきこです

がんばりやさんの台詞としてよくあるのは

”あの人がこうなったらもっと良くなると思う”

”ここをこんな風にしたら、もっといい感じになるよね”

みたいなこと。

自分より人のこと。

そして、その相手がもっと良くなることを
いつも考えていたりします。

実際に
仕事の立場的に、そうなっている人も多いし、
仕事でそうじゃなければ、友人や
家族に対してそうなっていることも多い。

そうしないともっと環境が悪くなるもん。

そんな風に思っている人も
実は多いかも。

そう思ってしまったり、
そんな風に行動する理由はいろいろあるけれど、

でもね、

誰かを笑顔にしなくても、
誰かを幸せにしなくても、

本当はあなたが笑っていればいい。

誰かに認めてもらわなくても、
誰かに褒めてもらわなくても
誰かにすごいねって言ってもらわなくても、

今すぐ幸せになっていいんだよ。

私も本当に長い間、
人のことが先、自分は後。

そんな風に考えていて、
人の願いを叶えたり、
人が楽に働けたり、
人がこうなったらいいんじゃない?

なんてことをずっと考えてました。

長年それをやるとね、
自分が何を喜ぶのか?
がわからなくなるし、

生きている意味すら見えなくなるんですよ。

気持ちが鬱々としていたり、
楽しいことないな〜と思っていたり、
なんだかしんどいな。

って思っているとしたら、
まずは自分に優しさを。

小さなことでいいので、
自分が喜ぶことをさせてあげてくださいね♪

では!

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ひろなかあきこ

▪️心理カウンセラー ▪️LSYライフスキルトレーナー
カウンセラー歴15年 自治体からの講座依頼多数
無敵の笑顔で生きていこう♪をテーマに
がんばりやさんが毎日をよりよく賢くご機嫌に生きるココロのトリセツ書いてます。

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